Aantal depressies en burn-outs blijft stijgen

[Suzy Buyens]

Ik denk niet dat burn-outs of depressies te maken hebben met het bezitten van de laatste nieuwe snufjes. Burn-outs en depressies komen alsmaar meer voor door de grote werkdruk. Of je nu wilt of niet, je bent verplicht om mee te draaien in de ratrace. Echter, constant onder druk staan om goed te presteren in je job is voor niemand gezond. Door de economische crisis zijn mensen ook banger om hun job te verliezen waardoor ze zich verplicht voelen om aan de vaak exuberante eisen van hun werkgever te voldoen. Het is moeilijk om nog een rustmoment te vinden in onze huidige maatschappij want ook privé 'moeten' we populair zijn, bij clubs aangesloten zijn, sporten, er goed uitzien, het huishouden op rolletjes laten lopen, ... waardoor burn-outs en depressies altijd op de loer liggen want bij niemand kan de boog constant gespannen staan.