Onderzoek legt verband tussen slaapduur en angst

[Hanne Jansen]

Ook ik schrik niet van het resultaat van het onderzoek. Iemand die minder slaapt, is gemakkelijker moe en heeft als gevolg daarvan ook minder mentale draagkracht. Het is dus niet onlogisch dat mensen die weinig slapen, meer angsten hebben en makkelijker depressief zijn.