|
|
|
|
#1
2nd December 2004, 17:08
|
|||
|
|||
|
Je moet natuurlijk tijd krijgen om te sporten ook. Wat in onze richting niet altijd evident is. Mijn index is 29,5 by the way. Ik weet het. Veel te zwaar maar zoek ik iets aan gaan te doen als ik mijn diploma op zak heb. Net voor ik aan deze studies begon had ik een index van 23. Ik ben wel veel bijgekomen gewoon door het feit dat ik gestopt ben met sporten en zo... Something to think about?
|
|
#2
2nd December 2004, 20:54
|
||||
|
||||
|
momenteel lukt het mij nog goed om het sporten vol te houden maar het kan idd wel zijn dat dit de volgende jaren wel eens kan veranderen. ik hoop natuurlijk dat ik tijd zal blijven hebben maar ik weet dat dit wss ijdele hoop is.
Dit is natuurlijk geen verwijt of iets dergelijks maar zou je de tijd die je op dit forum besteed niet aan sporten kunnen wijden?
|
|
#3
2nd December 2004, 22:59
|
||||
|
||||
|
Citaat:
In het 2e jaar ILLO gaan wij ook zwemmen. anderhalf jaar geleden ben ik gestopt met zwemmen omdat ik constant trainde in de week. maar het is nogal stom om in de week constant over huis te gaan voor een training he, waarom zit je dan nog op kot? Dus daarom ben ik ermee gestopt. Ik mis dat nu nog steeds zenne, ik heb ook competitiegezwommen en ik merk nu vaak wel dat ik op een jaar tijd toch wel wat achteruit ben gegaan. Daarom ben ik aant uitkijken om terug te starten met zwemmen. Eventueel zonder competitie, maar toch nog wel op een redelijk niveau. Mijn conditie is ook wel een pak verslechterd tegenover toen ik wel zwom, maar als ik me dan vergelijk met mijn klasgenoten heb ik toch iets van: ik mag dan wel een maatje meer hebben, maar ik heb toch nog conditie, wat sommige met een maatje minder dan weer niet kunnen zeggen. En ik heb toch liever nog wat conditie dan een maatje minder! Veel kan ik er dus niet aan doen vind ik, ik sport eigelijk nog heel wat als ik me soms vgl met anderen van mijn leeftijd, ik ben geen snoepkous en ik eet eigelijk wel heel gezond. Ons papa heeft ne bierbuik, dus kzal al da vet dan wel van hem geërfd hebben, ofwel wegen mijn spieren gewoon zoveel van al dat zwemmen  (en al die andere sporten die ik beoefen he  )
__________________
doe je mond maar open als je zeker weet dat wat je wil zeggen mooier is dan de stilte
|
|
#4
3rd December 2004, 13:15
|
||||
|
||||
|
Citaat:
maw: smijt die weegschaal buiten en kijk gewoon naar je figuur.
|
|
#5
4th December 2004, 19:27
|
||||
|
||||
|
mja ik voetbalde vroeger.. ale vroeger van toen ik klein was tot in het begin vant jaar.. Ik ben ook gestopt omdat ik zo veel werk had voor school zodat ik simpelweg geen tijd meer had om te gaan trainen, en ja nu zit ik op kot dus heb ik zeker geen tijd meer. Ik vind het ook stom om zo 2 keer per week naar huis te rijen en te gaan trainen..
Ik ben eens benieuwd hoe ik er op het einde van het jaar ga bijlopen met al dat fast food en dat microgolf eten op kot  maar ik denk dat het nog wel gaat meevallen.. Ik moet dikwijls de trap op en af bij ons op kot hé 
__________________
|
|
#6
4th December 2004, 20:47
|
||||
|
||||
|
Citaat:
Op kot eet ik zelfs gezonder dan thuis! raar he, maar als ik een week thuis heb gezeten of na een vakantie, is er altijd terug ne kilo bij! ofwel beweeg ik gewoon meer op kot(constant den trap op en af, fietsen van en naar school enz)
__________________
doe je mond maar open als je zeker weet dat wat je wil zeggen mooier is dan de stilte
|
|
#7
7th December 2004, 11:55
|
||||
|
||||
|
Om nog maar te zwijgen over al die zoete frisdranken...
1 tiener op 5 heeft tanderosie door frisdrank
GENT - Eén op vijf tieners kampt al met tanderosie, het afslijten van het tandglazuur waardoor de tand dunner en veel gevoeliger wordt. Aan de oorzaak liggen frisdranken en ’breezers’ of alcoholpops. Dat blijkt uit een studie van het Universitair Ziekenhuis in Gent. ,,Het verbruik van die drankjes is de laatste jaren drastisch toegenomen. De suikers veroorzaken gaatjes en het zuur in de drankjes lost het tandglazuur op. Dat glazuur herstelt echter niet vanzelf'', waarschuwt professor Martens van het Universitair Ziekenhuis in Gent. DS, 07/12/2004 - hln - jdm
__________________
"Never argue with an idiot, they'll just bring you down to their level and beat you with experience." (c)TB
|
|
#8
10th December 2004, 21:01
|
|||
|
|||
|
Fast faster fast
Mja ik verschiet er toch soms van hoor. Mensen hun eetgewoontes trekken tegenwoordig meer op niets. Ik geef toe ik kan ook eens genieten van een goeie hamburger. Maar t gedacht alleen al wat er allemaal wel niet ingedraaid wordt, doet me bij een bezoek aan de McDonalds steevast graaien nr een fris slaatje.
Ik ben van mening dat de oorzaak van die slechte gewoontes grotendeels thuis te zoeken zijn. Mr ik wil de schuld zeker niet op de ouders plegen!! Ikzelf was vroeger ook vaste klant in de snoepwinekel. Mr ouders werken nu eenmaal (meestal) beiden, komen later thuis, hebben minder tijd, hup iets in de overn/microgolf en iedereen is happy! Mja begrijpelijk als je de hele dag werkt en dan geen zin hebt om te koken. Snoepautomaten vind ik persoonlijk maar vreemde wezens. Zeker op scholen. Ze prenten ons dan in de lagere schol in dat we gezond moeten eten, vanalles wat, groe ten en fruit, veel water drinken en dergelijke meer, mr dan plaatsen ze wel automaten op school. En in plaats da ze daar dan es iets 'normaals' in steken, ne gewone noramle koek, neej, chocolat, chips, nootjes,... Objection!
|
|
#9
11th December 2004, 16:20
|
|||
|
|||
|
het is natuurlijk niet altijd een kwestie van gezond eten. sommige mensen hebben eenmaal aanleg om bij te komen, anderen helemaal niet. ik ken iemand die ongelooflijk veel eet, maar heel mager is. zij kan daar niks aan doen, ze heeft daar al voor naar de dokter geweest en al. maar ze komt niet bij. natuurlijk is het ook belangrijk om gezond te eten, maar dit is zeker niet altijd een middel om af te vallen denk ik. mijn bmi is 19,3. dit is dus goed zogezegd. maar ik eet ook meestal wat ik wil. ik sport niet speciaal ofzo. het hangt voor een groot deel ook gewoon van de bouw van je lichaam af denk ik.
|
|
#10
11th December 2004, 18:11
|
||||
|
||||
|
Citaat:
voor meer info surf naar studentenraad.khk.be/lo_vors. goh, weet je ik denk dat die aanleg voor dik zijn met een serieus vat zout te nemen is hoor. Ik ken ook mensen die dit zeggen maar als je ze dan een beetje observeert doen ze echt niets anders dan eten, of anders enkele keren heel vet. En sport is iets dat ze al helemaal niet zien zitten. Het is trouwens statistisch bewezen dat maar bij een ruwe 5% vd "dikke" bevolking dit genetisch bepaald is.
|
 |
|
|
Hybrid Modus
