Vlamingen slapen te weinig

[J*nas.De.Mey]

Ik denk dat het belangrijk is dat we ons hier ook afvragen waarom mensen niet genoeg slaap krijgen. Raken ze moeilijk in slaap, blijven ze te lang wakker, hebben ze gewoon niet genoeg tijd om te slapen, etc.

Het leven wordt almaar drukker. Ik denk dat steeds meer mensen slecht in slaap raken door stress en dergelijk. Daarbij denk ik zeker dat veel mensen laat opblijven omdat ze anders geen tijd hebben voor ontspanning.
Ook de jeugd krijgt niet genoeg slaap. Tot vroeg in de morgen zie je mensen van en naar feesten rijden om dan de volgende dag halfdood in de lessen of op werk te zien arriveren. Ons sociale leven speelt zich meer en meer 's nachts af en dat zien we dan in de vorm van een slaapgebrek terugkomen.