Voedingsdriehoek krijgt make-over

[Jolien.Cop]

Zelf ben ik ook een voorstander van het gebruik van de voedingsdriehoek. Wanneer je op een gezonde manier wil leven is het erg belangrijk dat je rekening houdt met deze driehoek. De aanpassingen zijn zoals Anneleen al zei klein, maar zeker en vast niet onbelangrijk. Ons alledaags leven veranderd voortdurend en ik vind het dan ook belangrijk dat deze voedingsdriehoek hieraan wordt aangepast. De aanpassing die ze hebben gedaan op gebied van beweging vind ik zeer goed. Mensen zien beweging veel te vlug als een vorm van sporten. Ze moeten gaan lopen, fietsen, zwemmen om te bewegen. Dit is absoluut niet waar. Zelfs de kleine dingen zoals wandelen met de hond, de trap op gaan zijn een vorm van beweging.