Niet iedereen ontwikkelt trauma na dramatische gebeurtenis

[Sofie.DeWolf]

De mening van Aline sluit perfect aan bij mijn mening. Elke mens is anders en elke mens ervaart ervaringen anders. Voor sommigen is het vallen van een paard een traumatische belevenis, terwijl anderen nauwelijks zullen opkijken na een auto-ongeluk. Alles hangt af van de psychologische stabiliteit van de persoon in kwestie. Iedereen voelt gebeurtenissen anders aan en iedereen zal het op een andere manier verwerken. Het is daarbij belangrijk om naar je lichaam te luisteren en het juiste te doen. Het juiste doen is erg moeilijk. Daarom is het ook belangrijk om te weten waar je naartoe kan gaan bij problemen. Jezelf ervoor schamen is helemaal niet nodig! Ook al denken mensen dit maar al te vaak. Het enige waar je op dat moment rekening mee zou mogen houden, is je eigen lichaam. Je eigen lichaam weet als geen ander wat je nodig hebt om te herstellen.