Wie elke dag minstens negen uur naar een scherm staart, brengt de gezondheid van zijn ogen in gevaar. Volgens een studie behoort maar liefst 68 procent van 'Generatie Y' tot die risicogroep. Wat zijn de symptomen en wat kunnen we eraan doen?

Generatie Y (de generatie geboren tussen 1982 en 2001) is aan het scherm gekluisterd, en dat mag je best letterlijk nemen. 68 procent van Generatie Y staart negen uur of meer naar een scherm. Een derde van Generatie X (geboren tussen 1961 en 190) kijkt minstens negen uur naar een scherm. Dat zijn heel veel mensen die risico lopen op oogschade, blijkt uit een studie van Vision Council.

Lang naar een scherm kijken, zij het een computerscherm, laptopscherm, televisiescherm of een smartphonescherm, is onnatuurlijk en ongezond. Kleine of onduidelijke afbeeldingen dwingen onze ogen zich te forceren om te focussen. Bovendien knipperen we minder als we naar een scherm kijken, wat droogheid en irritatie kan veroorzaken.

Bron: Het Laatste Nieuws
URL: http://www.hln.be/hln/nl/33/Fit-Gez...-we-eraan.dhtml
Datum: 05/05/2015

Mening:
Ik denk toch dat we een gigantisch probleem aan het creëren zijn door alles te digitaliseren. Al enkele jaren moet alles digitaal zijn, papier is verspilling en slecht voor het milieu. Maar als we dan de negatieve kanten van onze eigen digitalisering bekijken dan denk ik toch niet echt dat we erop vooruit zijn gegaan. Mensen maken gewoon hun ogen kapot door constant naar schermen te moeten kijken. Vele dokters en wetenschappers zeggen dan dat je niet langer dan 1u aan je computer gekluisterd mag zitten. In realiteit is dit natuurlijk veel langer. Welke baas laat nu toe dat zijn personeel na elk uur een pauze van 15 minuten neemt om de ogen te laten ontspannen? Ik denk dat we niet meer terug kunnen uit ons digitaal tijdperk. Daarom denk ik ook dat het antwoord op deze vraag dan ook beantwoord zal moeten worden door de fabrikanten die computer en laptop schermen maken. Deze moeten meer op maat komen van wat onze ogen qua lichtsterkte op korte afstand aankunnen. Zo zullen er ook Europese regels moeten komen tegen de maximale lichtsterkte van computerschermen.