Een op de zes Belgische kinderen tussen 6 en 12 jaar oud is te zwaar. Een nieuwe bevraging schetst een ontluisterend beeld over de gezondheid van onze lagereschoolkinderen: ze eten niet genoeg groenten en fruit, zitten liever voor het scherm dan dat ze sporten en worden meestal met de auto aan school afgezet.

Bijna de helft van de volwassen Belgen is te zwaar. Maar overgewicht is al lang geen ‘volwassen’ zaak meer, ook onze kinderen worstelen al met hun gewicht. Er komen ontluisterende cijfers naar voor uit een nieuwe enquête van iVOX bij 1.000 Belgische ouders over de gezondheid van hun 1.416 lagereschoolkinderen (tussen 6 en 12 jaar oud).

De fiets is weinig populair: Koning Auto blijft het populairste vervoermiddel. Bijna de helft wordt elke dag door de ouders naar school gevoerd met de auto, minder dan één op de vier komt wekelijks met de fiets naar school.

Ook op het vlak van voeding doen onze lagereschoolkinderen het niet goed: ze komen lang niet aan de aanbevolen hoeveelheid van 7 stukken groenten en fruit per dag. Ook het minimum van 5 glazen water per dag haalt 58 procent van de kinderen niet.

Niet voldoende bewegen en slecht eten, dat vertaalt zich op de weegschaal: zestien procent van de 6 tot 12-jarigen heeft overgewicht.
--------

Bron: De Standaard, 25/10/2014, 07u04
Weblink

Eigen mening:
Overgewicht is nu eenmaal een probleem en meer en meer kinderen kampen met overgewicht. Kinderen liggen veel meer voor de televisie, voor hun computer of zijn computerspelletjes aan het spelen. Hier moet iets aan gedaan worden. Ze moeten een minimum aantal uren per dag sporten zodat ze fit blijven en ik vind dat sporten nog veel te weinig gepromoot wordt. De kinderen moeten meer lichamelijke opvoeding krijgen op school dan alleen één uurtje turnen en één uurtje zwemmen per week. Als ze meer gaan sporten op school worden ze misschien gestimuleerd om buiten de schooluren te gaan sporten. Ze merken dan hoe leuk het is om te sporten en gaan dan zelf misschien een sport beoefenen.
We kunnen de kinderen natuurlijk niets verplichten, maar we kunnen ze wel aansporen te gaan sporten of gezond te eten. Ze worden er alleen maar fitter van en ze zullen zich ook veel beter gaan voelen. Als ze dit niet doen, worden ze in de toekomst alleen maar dikker en dikker en krijgen ze veel gezondheidsproblemen (diabetes, hart- en vaatziekten,…). Dit wensen we onze kinderen niet toe dus er moet iets veranderen.

We moeten dit dringend halt toe roepen. Wij zijn al een voorbeeld persoon maar hun ouders moeten dat ook worden. Zij zorgen immers voor het eten wat het kind eet. Als zijn ongezonde voeding geven is het logische dat ze dik worden. We moeten de verantwoordelijkheid voor sporten ook bij de ouders leggen, ofwel hebben ze geen tijd om ze weg te doen of sporten ze zelf weinig en geven ze niet het goede voorbeeld.