‘Gezond overgewicht is een mythe’

Een nieuw Canadees onderzoek toont aan dat ‘gezond overgewicht’ een mythe is. Overmatig vet brengt - zelfs wanneer cholesterol, bloeddruk en suikergehalte normaal zijn - gezondheidsrisico met zich mee. Dat blijkt uit de studie van het Mount Sinai Hospital in Toronto waaraan meer dan 60.000 mensen hebben deelgenomen.

We krijgen vaak te horen dat overgewicht niet altijd ongezond is, maar volgens de recente studie is dat een grote leugen. Hoofdonderzoeker dokter Ravi Retnakaran vertelt BBC News: ‘Onze resultaten doorprikken de mythe van gezond overgewicht. De data die wij verzamelden suggereert dat patiënten met overgewicht - of ze nu een gezond of ongezond metabolisme hebben - evenveel kans maken op cardiovasculaire ziektes.’

Zelfs wanneer je bloeddruk, je cholesterol en het suikergehalte in je bloed gezond zijn kan obesitas je hart in gevaar brengen. ‘Om de kans op hartziektes te verkleinen moet je op je gewicht letten, stoppen met roken, geregeld sporten en je bloeddruk en cholesterolgehalte gezond houden,’ zegt Doireann Maddock van de British Heart Foundation. ‘Maak je je zorgen over je gewicht? Maak dan een afspraak met je huisarts en overloop samen welke veranderingen jou kunnen helpen.’

Bron: DS, 4 december

Mening: Ik vind het vrij bizar dat men mensen ooit heeft kunnen aanpraten dat overgewicht niet altijd ongezond hoeft te zijn. Overgewicht heeft een negatieve betekenis voor een reden, het is namelijk een overtolligheid. Een overtolligheid aan gewicht in dit geval, wat werd gestimuleerd door een te hoge opname van zogenaamde 'slechte' voedingsbestanddelen als suiker en vet. Te veel van iets is nooit goed.

In onze maatschappij leven er almaar meer mensen die meer willen. Mensen die constant worstelen met hun drang naar meer. Dit kan dus gelinkt worden aan het 'dikke-ik' waarbij onze consumptiemaatschappij er mede voor verantwoordelijk is dat wij als mens ook in de omvang groeien.

Ik ben blij dat de mythe van het zogenaamde 'gezonde overgewicht' is afgevoerd. Die mythe zou de consumptiemaatschappij namelijk nog meer steunen waardoor dat de ecologische gevolgen voor onze maatschappij steeds erger zouden worden.