Voor of tegen een verbod op frisdrankautomaten in de scholen?
Enkele weken geleden oogstte de beslissing van de Waalse Gewestregering om frisdrank- en wellicht ook snoepautomaten in de scholen te verbieden, zowel bewondering als verontwaardiging. Gaat het hier om een lonende strategie? Niet noodzakelijk…


Zeker, zwaarlijvigheid vindt haar oorsprong in de kindertijd, met name in gebrek aan lichaamsbeweging en ongezonde voeding. Zwaarlijvigheid vanaf de kinderjaren voorkomen, is echter complexer dan het lijkt. Ziehier enkele denkpistes…


‘t Is vanaf het begin om te doen

Zwaarlijvigheid kan al vanaf de geboorte voorkomen worden. Steeds meer gegevens wijzen immers in dezelfde richting: zo lang mogelijk borstvoeding geven, d.w.z. minstens tot zes maanden, verkleint het risico op zwaarlijvigheid in de volwassenheid. Het precieze beschermingsmechanisme is echter nog altijd niet duidelijk.
De WGO beschouwt de invloed van de ouders als de belangrijkste preventiepijler. Elk kind kan zijn voeding letterlijk en figuurlijk zelf in handen nemen. Een te strenge controle van de ouders heeft een compleet averechts effect: het kind dreigt een afkeer te krijgen van het aangeprezen product of integendeel trek te krijgen in het verboden product, want verboden vruchten smaken het best.
Eén van de belangrijkste taken van de ouders is ook, hun kind te leren eten en af te helpen van zijn zogenaamde neofobie, zijn afkeer voor nieuw en onbekend voedsel. Het gaat hier om een compleet natuurlijk proces: tussen twee en zeven jaar weigert meer dan 75 % van alle kinderen spontaan eetwaren te proeven die ze niet kennen; vaak gaat het daarbij om groenten en fruit.
Familiarisatie (herhaalde blootstelling aan geweigerd voedsel in verschillende vormen) kan het probleem makkelijk verhelpen, zeker als de ouders het goede voorbeeld geven en hun kind bijvoorbeeld betrekken bij de bereiding. Ouders mogen dus niet te vlug de armen laten zakken!
Ook het kind niet te vroeg vertrouwd maken met zoet is een goede methode om zijn voorkeur voor zoetigheden nadien in toom te houden.



Chocolade, cola, wafels, …

Heeft het “elfuurtje” op school echt schuld aan de onrustwekkende opmars van de zwaarlijvigheidskwaal in ons land? Momenteel is er nog geen enkel wetenschappelijk argument om dat te bevestigen.
Voor het “Agence française sanitaire des aliments” (Afssa) is zo'n elfuurtje volstrekt nutteloos en moet het dus verboden worden. Redenen: de meeste kinderen nemen sowieso een ontbijt, de kwaliteit van het elfuurtje is allesbehalve, en kinderen die het nuttigen, krijgen 4 % meer calorieën binnen dan kinderen die het niet nemen.


Omstreden argumenten, en wel om drie redenen. Eén: het Afssa vergeet dat dit verbod wellicht een keerzijde zal hebben, met name het feit dat de kinderen nog meer trek zullen krijgen in zoetigheid.
Twee: een ontbijt is daarom nog geen stevig en evenwichtig ontbijt. Zo voerde de Universiteit Gent in 1998 een enquête uit waaruit bleek dat slechts één op de tien adolescenten elke dag een volwaardig ontbijt nam.
Drie: we mogen uit de momenteel beschikbare literatuur niet concluderen dat het ontbijt idealiter 25 % van het totale aantal per dag ingenomen calorieën moet bevatten en dat de calorieën niet gespreid mogen worden over de voormiddag. Integendeel: de maaltijden spreiden, lijkt het risico op zwaarlijvigheid te verminderen, vooral bij tieners.



Kleinere porties eten en de toegevoegde suikers verminderen

Verder moeten de voedingsindustrie en de horeca ook eens grondig nadenken over de porties van sommige eetwarencategorieën. Die zijn in een paar jaar tijd immers aanzienlijk toegenomen.
Dat is uiteraard het geval voor fastfood en tal van zoete en hartige snacks. Toch wijzen verschillende studies uit dat ook bij meeneemgerechten en buitenshuis genomen maaltijden (restaurant, kantine,…) de porties zouden zijn vergroot.
Frisdranken, chocolade en koekjes bevatten weliswaar veel suiker, maar ook yoghurt met veel zoete vruchtenpulp erin, melkdesserts en sommige vruchtennectars bevatten er veel meer dan nodig.
Vandaar dat heel de voedingsindustrie in de toekomst blijk moet geven van goede wil.



Kinderen en ouders opvoeden

Voedingsvoorlichting is zonder enige twijfel het beste preventiewapen tegen zwaarlijvigheid, meer dan repressie.
Het mooiste voorbeeld daarvan is het project Fleurbaix Laventie Ville Santé in Frankrijk. Daaruit bleek dat bij kinderen die uitvoerige voedingsvoorlichting kregen op school, gespreid over verschillende schooljaren, het risico op overgewicht spectaculair daalde (zo steeg het aantal zwaarlijvige kinderen in de school tussen 1992 en 2000 niet, terwijl het in de streek verdubbelde!).
Bovendien had die aanpak een gunstig effect op het eetgedrag van de gezinnen van de leerlingen en werd bij hun ouders een “dalende gewichtstrend” vastgesteld.



Meer sporten, minder voor het scherm zitten

Tot slot moeten we wijzen op de cruciale rol van regelmatige lichaamsbeweging om zwaarlijvigheid te vermijden. Zou het geen goede beleidsmaatregel zijn om meer uren lichamelijke opvoeding te geven op school?
Een ander aspect van onze sedentaire samenleving is het grote aantal uren dat kinderen voor het scherm zitten. Amerikaanse studies hebben aangetoond dat bij kinderen van negen jaar die maximum zeven uur per week voor het scherm zitten (tv, pc of videospelletjes), het overgewicht significant afneemt, net als het aantal maaltijden voor tv.
Kortom, als we zwaarlijvigheid bij kinderen willen vermijden, moeten we in de eerste plaats aanvaarden dat de oplossingen verschillen van die bij volwassenen en ook complexer zijn…

Bron: http://www.e-gezondheid.be/nl/tijds...534-900-art.htm

Op middelbare scholen vind ik het niet echt nodig om een frisdranken automaat te hebben. Kinderen doen dan waarschijnlijk meer geld dan goed is op aan frisdrank, terwijl ze zelf van thuis frisdrank of water kunnen meenemen. Het is ook helemaal niet gezond, en kinderen uit de eerste graad van het middelbaar beseffen dit nog niet goed denk ik. Ik vind dat op een hoge school als de onze dit wel mag. Wij zijn nl. wel oud genoeg om te beseffen dat als er te veel geld uit onze portemonee verdwenen is, dit te wijten is aan die frisdrank die we steeds kopen. En we weten ook maar al te goed dat water gezonder is dan frisdrank, en zullen ook de 'moed' hebben om de moeilijke stap te zetten eens water te drinken dan bv. cola

Ik ben er zelf ook tegen. In het secundair heb ik op twee verschillende scholen gezeten en daar waren allebei geen frisdrankautomaten te bespeuren. En daar werd weinig tegen gedaan. Op sommige scholen hoor je dat dit thema elke week of maand op de agenda van de studentenraad staat, maar dat was bij ons niet het geval. Het was zo ingeburgerd. En het is beter zo. De meeste leerlingen zouden dan toch alleen maar op school hun drank aankopen en geen water of andere gezonde dranken meer drinken.

__________________

Frisdrankautomaten zijn absoluut overbodig in lagere scholen. Deze kinderen zouden zich ziek drinken in het overvloed van cola en fanta. Ik vind dat je in een middelbare school de mogelijkheid moet krijgen om frisdrank te drinken, maar dit daarom niet te verkrijgen zijn via een automaat. In de school waar ik zat, verkocht men alleen tijdens de namiddagspeeltijd flesjes frisdrank. Tijdens de middag kon je dan geen frisdrank verkrijgen. Dit vind een ideaal systeem. Er is de mogelijkheid om frisdrank te drinken, maar niet op ieder moment van de dag. In een hogeschool zoals bij ons, vind ik zeker dat er een automaat mag staan. Hier beslissen de studenten zelf wel of ze een bekertje water nemen of een flesje cola.

Ik ben voor een verbod op frisdrankautomaten in scholen, en vooral in middelbare en lagere scholen.
Men moet de jeugd niet stimuleren om frisdrank te drinken, want het is zeer ongezond.
En eens je het gewoon bent om elke dag frisdrank te drinken, is het heel moeilijk af te leren. Ik vind dat scholen jongeren moeten stimuleren om water te drinken, water is ook lekker en tenminste gezond.

Ik ben ook wel voor het verbod. Frisdank drinken is een gewoonte. Ik dronk tot een 5tal jaar geleden altijd cola. Tot de dokter mij erop gewezen heeft dat ik te weinig vloeistof binnen kreeg en minstens een liter water per dag moest drinken. Ik ben toen radicaal overgeschakeld op water. Het is gewoon even wennen. Nu drink ik altijd water of fruitsap. En enkel als ik weg ga drink ik nog cola ofzo.
Dus frisdrank uit de automaten halen vind ik persoonlijk goed, maar dan moet fruitsap enzo wel beschikbaar blijven.

Persoonlijk vind ik dit een keuze die iedere school voor zich moet maken.

Het is zo dat sommige scholen al vanaf het eerste middelbaar frisdrankautomaten ter beschikking stellen, en op zich kan je daar niets op tegen hebben.

Maar het is wel zo dat scholen die enkel automaten ter beschikking stellen met fruitsappen erin hun leerlingen ook aansporen om een gezondere levenswijze aan te nemen. Zeker niet slecht dus!

Persoonlijk drink ik zelf niet al te veel frisdrank, thuis bijna nooit en op school af en toe als opkikkertje tijdens een zware dag.

Ik ben tegen frisdrankautomaten maar dan wel op de lagere school en in de kleuterschool in het secundair(middelbaar) mogen wel frisdrankautomaten komen, de leerlingen zijn dan al 'wijzer' genoeg om zelf te kiezen wat ze drinken of eten maar ze moeten de frisdrank wel iets duurder maken dan de gezonde drankjes want anders heeft het geen zin. Verder moeten de leerlingen wel educatie krijgen over dat frisdrank en bepaalde tusendoortjes in te grote mate niet goed voor de gezondheid is.

ik vind het misschien wel wat overdreven als je frisdrank automaten in een lagere school plaats. Maar ik ben niet tegen frisdranken in een middelbare school. Ik denk dat de leerlingen van een middelbare school zelf kunnen beslissen of ze een frisdrank willen of niet. tegenover een lagere school, die kinderen kunnen dat niet. Voor mij moeten de frisdrank automaten niet weg in de middelbare scholen!!

In de lagere school heb ik nooit frisdrankautomaten gehad en in de middelbare school hadden we automaten gevuld met fruitsappen en dit vond ik zeker niet slecht en het was nog gezond ook!
Voor mij moeten er geen frisdrankautomaten in de scholen staan, dat de kinderen zelf hun frisdrank van thuis meepakken.
De school zou gezonde voeding moeten promoten en frisdrankautomaten passen dus niet in dit kader.
Ik ben voorstander van fruitsapautomaten in alle scholen.

Leerlingen leren vandaag de dag veel over gezond leren leven, veel sporten en nog allerlei dingen om hun gezondheid op peil te houden. Waarom zou men dan zulke automaten plaatsen? Ergens zit er dan wel iets fout! Leerlingen MOETEN gezond eten en drinken maar toch zet men dan zo een automaten. Een raar idee vind ik!