Kinderen hebben steeds minder uithouding. Dat is de conclusie van onderzoekers, die vijftig onderzoeken uit de jongste halve eeuw combineerden.

Alles samen gaat het om tests bij meer dan vijfentwintig miljoen kinderen tussen negen en zeventien jaar, in 28 landen over de hele wereld. Er werd gekeken hoe ver kinderen kwamen in vijf minuten tot een kwartier, of hoe lang ze deden over afstanden van achthonderd meter tot drie kilometer. Geen spurtprestaties dus, maar volgehouden inspanning.

Het uithoudingsvermogen van de jeugd ging over die halve eeuw beduidend omlaag, met pakweg vijf procent per decennium, in het ene land al wat minder en in de VS al wat meer. Over een mijl doen kinderen nu anderhalve minuut langer dan hun ouders indertijd.

Een derde tot de helft van het probleem komt doordat de kinderen vandaag vetter zijn dan hun ouders. Maar wat vooral zwaar doorweegt, zegt inspanningsfysioloog Jan Bourgeois (UGent), die het onderzoek kent, is dat we zo sedentair geworden zijn: meer uren voor tv en achter de computer, minder ruimte om te spelen, met de auto naar school.

Sportlerares Mieke Boeckx, wier schema’s om haar leerlingen aan meer uithouding te helpen aan de basis liggen van ‘Start to Run’, beaamt dat over haar carrière van ruim drie decennia de uithouding van jongeren sterk gedaald is. ‘We zouden sport moeten aanbieden in de naschoolse opvang.’

Bron: De Standaard
http://www.standaard.be/cnt/dmf20131120_051
Datum: 21/11/2013

Mening: Het is verontrustend dat het uithoudingsvermogen zo sterk gedaald is in een halve eeuw. Dit wijst erop dat de jeugd niet meer genoeg sport. Het artikel schrijft dat we sedentair geworden zijn. We zitten inderdaad meer achter de tv en de computer en gaan minder rap met de fiets naar school maar nemen liever de bus of de auto.

Men zou de jeugd meer moeten motiveren om te gaan sporten. Een goed uithoudingsvermogen is gezonder. Vroeger hadden de mensen ook niet zoveel technologie. Nu heeft bijna elk gezien wel een pc, een tv,... . De kinderen komen automatisch minder buiten. Ik vind het ook de plicht van de ouders om hun kinderen meer te laten bewegen. Als de ouders de kinderen tv laten zien wanneer ze willen, gaan ze niet rap meer buiten komen en bewegen.