Vooral mannelijke studenten en kotstudenten zijn meer geneigd om in gewicht toe te nemen.

Studenten komen gemiddeld één kilo aan tijdens hun eerste semester aan de universiteit, zo blijkt uit een studie.

Aan het onderzoek van onderzoeker Tom Deliens aan de Vrije Universiteit Brussel (VUB) namen 101 studenten deel. Daaruit blijkt dat studenten gemiddeld vier maanden tijd één kilo bijkwamen.

Ook het aantal studenten met overgewicht nam toe met 6 procent, waardoor liefst een vijfde van de studenten ermee te kampen heeft.

Mannen en kotstudenten

De gewichtstoename zou vooral te wijten zijn aan de veranderde levensstijl. Mannelijke studenten en kotstudenten zijn meer geneigd om in gewicht toe te nemen. Ook veel tv kijken, ongezonde eet- en drinkgewoontes, buitenshuis eten en minder slaap hebben een invloed.

Het onderzoek is gepubliceerd in het wetenschappelijke tijdschrift Appetite.

Bron: http://www.knack.be/nieuws/gezondhe...00268556173.htm

Mening:
Verdikken tijdens de studententijd en dan vooral als je op kot zit, is een algemeen feit. Zelfs in een klein dorpje als Vorselaar ben je niet veilig om dikker te worden, heb ik al ondervonden. Sport wordt wel gepromoot, maar de meesten verkiezen toch een café denk ik en daarvoor willen de meesten dan het liefst zo snel mogelijk eten om zo snel mogelijk weg te kunnen. Ik merk dat zelf ook goed genoeg dat ik er meer op moet gaan letten, maar toch niet doen. Daarom heb ik dus ook besloten om eerst op en top te genieten om na mijn studententijd er op te gaan letten. Of het een juiste beslissing is weet ik niet, maar ik denk wel de meest logische. In je studententijd kan je echt niet aan een dieet meedoen.