Dementie kan ons allemaal overkomen. De belangrijkste risicofactor hiervan is de leeftijd. Nadat je zeventig jaar bent geworden, verdubbelt de kans op dementie iedere vijf jaar! We worden steeds ouder, het is dus goed dat er remedies tegen ziektes zoals de deze worden gezocht. Toch kan je de kans op dementie verminderen wanneer je niet rookt, gezond leeft en zowel je lichaam als je geest traint. Eenvoudige oefeningen zoals kruiswoordraadsels en geheugenspelletjes zouden al prima zijn om je hersenen in vorm te houden.
Bron: Handboek dementie door C. Jonker,F.R.J. Verhey,J.P.J. Slaets