Dit klopt effectief hoor. De afgelopen maanden ben ik bijna 17 kg kwijtgespeeld. Met veel gezonde voeding en voldoende beweging heb ik mezelf een gezondere levensstijl aangemeten. Wat er in het artikel staat klopt effectief. Ik voel mezelf een pak lichter en een pak gezonder. Als ik terugkijk naar de periode voor het dieet voelde ik me 's avonds inderdaad een pak minder energieker of gelukkiger. Nu ben ik energiek, fit, voel ik me gezond en kan ik meer aan. Ik heb het artikel dus aan den lijve ondervonden, ik kan het alleen maar aanmoedigen!