Drie op vier kinderen met slaapkop op schoolbanken

Uit onderzoek blijkt het verband tussen slaperigheid op school en het slaapgedrag thuis.De voornaamste klacht van leerkrachten is dat drie op vier kinderen niet wakker genoeg op de schoolbanken zitten. Dat blijkt uit nieuw onderzoek van kinderneuropsychologe Karen Spruyt (VUB) bij bijna negenhonderd kinderen tussen drie en twaalf jaar. "Ze zijn niet startensklaar", zegt Spruyt, onderzoekster aan de VUB en docente aan de Hogeschool Antwerpen. "Ze hebben nog een 'slaapkop': ze staan niet echt scherp tijdens de lessen. Hun slaperigheid kan de schoolse activiteiten verstoren".

Uit het onderzoek, waar zowel ouders als leerkrachten en kinderen voor werden bevraagd, blijkt dat er een verband bestaat tussen de slaperigheid op school en het slaapgedrag van de kinderen thuis. "De kinderen die niet met een wakker hoofd op de schoolbanken zitten, hebben meer moeite met ontwaken of schieten vaker wakker tijdens de nacht. Het duurt ook iets langer voor ze in slaap geraken en vooral: ze slapen minder uren dan ze nodig hebben, zowel tijdens de week als in het weekend", aldus Spruyt. (VRW/PFR, belga)

__________________