Ik vind het spijtig dat er ook niet vermeld staat welke positieve gevolgen het eten van broccoli kan hebben voor niet-rokers. Ik dacht dat broccoli toch als de beste groente werd beschouwd, omdat die zoveel goeds bevat voor onze gezondheid. Ik ben eens even gaan surfen en meteen de eerste sites die ik opende, bevestigden dit. Er staat telkens vermeld welke positieve gevolgen het eten van broccoli heeft. Broccoli mag dan wel de nummer 1 zijn van de groenten, maar dat betekent niet dat je de anderen ook niet moet eten. Ik denk dat vooral de 2de site nogal overdrijft over de voordelen. Wie weet zijn ze toch waar, maar ik weet niet in hoeverre je hun bronnen mag geloven. Laat het duidelijk zijn dat groenten en fruit echt wel goed zijn voor je lichaam. Waarom zeg ik dit? Wel, blijkbaar eet de Belg te weinig groenten en fruit. Spijtig, daarom vind ik het leuk dat men via de artikels wil laten inzien dat groenten echt wel goed voor je zijn. Als student biologie weet ik maar al te goed dat het lichaam heel wat behoefte heeft aan vitamines. Ik zeg dan ook hetzelfde als Stijn, namelijk dat je door het eten van voldoende groenten en fruit je jezelf fitter gaat voelen.


Sites:
http://www.xs4all.nl/~kuipers5/broccoli.html

http://www.plantaardig.com/groenten...menvatting1.htm

http://www.tuinkrant.com/artikel/be...-bron-vitaminen