Er bestaan degelijk wel trucjes voor acne. Het mag dan misschien wel honderden malen onderzocht worden, maar ik heb er hier een voorbeeld van thuis.
Mijn broer had tijdens zijn puberjaren enorm veel last van acne. En vond dit uiteraard niet zo leuk, hij ging samen met mijn mama naar de dermatoloog die hem pilletjes en zalfjes voorschreef, maar ook zij zei dat het niet zou helpen als hij zou stoppen met chocolade te eten, of kaas en van die dingen.
Toch geloofde mijn broer hier niet in, hij nam in het begin enkel zijn medicatie en smeerde zalfjes op zijn puistjes, hiermee gingen ze maar minimaal weg.
Enkele maanden later stopte hij met het eten van producten met chocolade, kaas of andere dingen waar veel vet aan te pas kwamen.
Na enkele weken zag je gewoon het verschil al.
Het is dus wel duidelijk dat je er zelf ook iets aan kan doen, buiten die zalfjes en toestanden.

En het niet eten van producten, dat zijn toch ook trucjes, niet??