Ik heb redelijk veel last van mijn rug. Maar zoals in het artikel wordt gezegt is bewegen echt wel een goed middeltje tegen rugpijn. Als ik gaan skaten ben heb ik meestal minder last van mijn rug als ervoor.
Over te zware boekentassen heb ik nooit echt geklaagd. Ik probeerde altijd zoveel mogelijk rommel thuis te laten.

__________________
For every animal you don't eat, I'm going to eat three.