Veel verantwoordelijkheid op het werk verhoogt kans op obesitas
 

Hoe meer verantwoordelijkheid op het werk, hoe meer risico iemand loopt op obesitas. Dat blijkt uit Australisch onderzoek.

In 2014 waren er wereldwijd 1,9 miljard mensen met overgewicht, meer dan 600 miljoen van hen waren obees. Volgens een team van onderzoekers die verbonden zijn aan de universiteiten van Adelaide, Central Queensland en South Australia kan de baan die je uitoefent het risico op obesitas bepalen.

Beslissingen nemen

Om de psychologische kwaliteiten op de werkvloer te meten, worden modellen gebruikt waarin rekening wordt gehouden met de mate waarin een werknemer zijn vaardigheden kan benutten en de mate waarin hij kans maakt om beslissingen te nemen.

Deze beide factoren werden in voorgaande onderzoeken telkens samengenomen om het effect ervan op gezondheid te meten. Men ging er immers van uit dat een baan met veel verantwoordelijkheid weliswaar stresserend is, maar dat de hoge mate van controle de veeleisendheid anderzijds kan verlichten.

Dit onderzoek, dat werd gepubliceerd in Social Science & Medicine, suggereert dat vaardigheden en beslissingsmacht apart moeten beoordeeld worden, zeker met het oog op onderzoek naar obesitas.

Smallere taille

De wetenschappers onderzochten 230 werkende vrouwen en 220 werkende mannen. Ze ontdekten dat de mogelijkheid en vrijheid om de vaardigheden optimaal te kunnen inzetten op het werk gelinkt zijn aan een lagere body mass index (BMI) en een smallere tailleomtrek.

Voor mensen die vaak beslissingen moeten nemen bleek net het tegenovergestelde: zij hadden een hoger BMI en een bredere tailleomtrek.

'Vaak worden mensen met obesitas verweten dat ze te veel eten en te weinig bewegen, maar ook psychologische en sociale factoren zijn belangrijk', zegt hoofdauteur Christopher Bean.

Vetopslag

Historisch gezien wordt een hoge verantwoordelijkheid op het werk als positief gezien. Veel beslissingen moeten nemen kan er echter voor zorgen dat de werknemer meer stress krijgt en meer gaat eten, maar ook dat er veranderingen gebeuren in de manier waarop het lichaam met de verwerking van voedsel omgaat, waardoor een cumulatie van vetopslag in het lichaam plaatsvindt.

Ook de interactie met bepaalde karaktereigenschappen van een individu kan dit alles nog versterken, zeggen de onderzoekers. Zo zal iemand die veel beslissingen moet nemen meer stress ondervinden als die weinig vastberaden is dan iemand die van nature erg vastberaden is.

'Er zijn dus veel meer interactieve processen die mee bepalend zijn voor obesitas', zegt Bean. 'Anderzijds is arbeid een fundamenteel deel van het leven. Daarom is het belangrijk om te begrijpen welke factoren op de werkvloer allemaal betrokken zijn bij de ontwikkeling van obesitas.'

Volgens experten zal het globale percentage van mensen met obesitas stijgen van 13 naar 17 procent in 2025 tenzij er snel iets wordt ondernomen.

Bron: Knack, http://www.knack.be/nieuws/gezondhe...mal-622347.html

Datum: 2/11/2015

Eigen mening: Vorig jaar waren er wereldwijd 1,9 miljard mensen met een overgewicht, waarvan meer dan 600 miljoen aan obesitas lijden. Ik vind deze cijfers heel zorgwekkend. Het is niet alleen slecht voor je gezondheid, maar het kan ook negatieve gevolgen hebben op psychisch en sociaal vlak. Je kan hart- en vaatziekten krijgen (gezondheid), maar je wordt er ook onzeker van (psychisch) en er bestaan mensen die iemand pesten omdat hij/zij wat dikker is (sociaal). Het is dus heel belangrijk voor je eigen gezondheid om gezond te eten en af en toe te sporten.
Volgens onderzoek kan de baan die je uitoefent ook het risico op obesitas bepalen. Ik denk dat dit zeker waar is. Er zijn heel veel mensen die een heel drukke job uitoefenen en vaak geen tijd hebben om iets gezond of goed klaar te maken en daarom maar iets van fastfood gaan halen. Dit is natuurlijk niet goed voor je gezondheid als je dit heel vaak doet. Volgens dit onderzoek hebben ook mensen die heel veel beslissingen moeten nemen meer kans op obesitas, dan mensen die de mogelijkheid en vrijheid hebben om hun vaardigheden optimaal in te zetten. Het is dus niet alleen de tijd die een rol speelt, maar ook de verantwoordelijkheid die de job met zich meebrengt. Een hoge verantwoordelijkheid kan vaak heel stresserend zijn en sommige mensen beginnen dan veel meer te eten.
Obesitas heeft dus niet alleen te maken met veel te veel eten en te weinig sporten, maar ook psychologische en sociale factoren kunnen obesitas bepalen. Deze mogen we dus zeker niet uit het oog verliezen, want zoals ze in het artikel vermelden, kan het percentage van het aantal mensen met obesitas stijgen van dertien naar zeventien procent als we niet snel iets ondernemen.