'Meer infarcten en beroertes met light frisdrank'
 

'Meer infarcten en beroertes met light frisdrank'


ROTTERDAM - Dagelijkse consumptie van dieetfrisdrank zou extra risico op hart- en vaatziekten geven.


Mensen die dagelijks kunstmatig gezoete frisdrank zoals cola light drinken, hebben een met 43 procent verhoogd risico op hart- en vaatziekten. Regelmatig koolzuurhoudende frisdrank drinken of af en toe een suikervrije variant drinken heeft dat nadelige effect op de gezondheid niet.

Dat blijkt uit de Northern Manhattan Study in New York waarin onderzoekers het verband tussen leefgewoonten en ziekte van 2.564 stads-Amerikanen tegen het licht houden. De resultaten van de studie worden deze week gepubliceerd in het tijdschrift Journal of General Internal Medicine. De proefpersonen werden gemiddeld tien jaar gevolgd.

In het onderzoek waren er 163 deelnemers die dagelijks tenminste één dieetfrisdrank dronken; bij 51 van hen trad een hartaanval of beroerte op. Deze groep was te klein om een relatie met de dosis dieetfrisdrank te kunnen leggen, schrijven de onderzoekers. Maar feit is wel dat de ziekteverschijnselen zich meer openbaarden bij de deelnemers die elke dag het meeste dieetfrisdrank dronken. De ene proefpersoon die dagelijks meer dan zes van zulke consumpties verorberde, had ook hartklachten.

De resultaten wijzen niet uit of het drinken van kunstmatig gezoete frisdrank de oorzaak is van de grotere kans op hart- en vaatziekten. Het kan net zo goed zo zijn dat mensen 'die de bui al zien hangen', proberen over te schakelen op een gezondere variant en kiezen voor suikervrij. Maar het effect bleef wel bestaan als er werd gecorrigeerd voor het lichaamsgewicht.

De onderzoekers hebben nog geen zicht op welke stoffen in de light softdrinks verantwoordelijk zijn. 'Op basis van dit onderzoek bevelen wij nog niet aan om minder lightdranken te drinken', schrijven zij. Maar deze uitkomst noopt wel tot verder onderzoek, te meer omdat fabrikanten de suikervrije frisdranken presenteren als gezond alternatief.


DS, 21-02-2012 (@ NRC)

Deze discussie loopt al langer en degelijk onderzoek is ook nu niet gebeurd. Het feit of light frisdrank nu "ongezonder" dan gewone frisdrank is of niet heeft al vele discussies geopend en wordt niet aangenomen door vele mensen, of de grote bedrijven en multinationals door voor iets tussen zitten laat ik in het midden. Naar mijn mening is in het algemeen geweten dat frisdrank light of niet slecht is voor de gezondheid. Echte suiker of vervang suiker zijn beide schadelijk en een goede balans is steeds belangrijk. Wie gezond wil leven hoeft deze producten niet te bannen uit zijn voedingspatroon maar moet wel een goed evenwicht zoeken tussen het af en toe of het dagelijks drinken van zulke producten. Iedereen ook ik denkik drink graag eens een suiker rijke drank al is het na het sporten..

'Meer infarcten en beroertes met light frisdrank'
 

Het is inderdaad een discussie die al jaren meegaat in de media en de consumentmaatschappij. Toch blijft de verkoop en consumptie van light frisdrank nog altijd positief en zijn er niet zoveel klachten zoals men denkt, anders zouden deze producten niet meer in de rekken te vinden zijn. Als het echt zo'n grote bedreiging vormt voor de mens in de zin van extra risico's wat betreft infarcten en beroertes, dan moeten er dringend maatregelen genomen worden. Aangezien dit niet gebeurd, is het toch niet zo drastisch als men denkt. Bovendien geloven mensen hier ook niet in, anders zou dit niet verkocht worden.
Daartegenover staat ook de eeuwige discussie of deze light producten beter zijn dan de gewone frisdranken wat betreft gezondheid in het algemeen. Daar geloof ik dan weer absoluut niets van! Als je echt geen suikers wil, drink dan gewoon geen frisdranken. Natuurlijk helpt enkel light frisdranken niet voor 'de lijn', maar het is ook bedoeling om voldoende beweging te hebben. Anders heeft dat uiteraard amper nut!